Avec Delphine Boudinet

Ados et adultes

Salle de danse – MJC
Lundi                              13h45 à 15h15
Mardi                              16h45 à 18h15

Tarif :
Adulte (1 cours d’1h30) : Adhésion MJC + 165€ / saison

Méthode psychocorporelle basée sur des mouvements simples accessibles à tous, à l’aide d’outils tels que les balles et bâtons en mousse, balles de tennis…

Cette technique de pleine conscience libère le corps de ses tensions (douleurs, émotions, stress, pensées…) accumulées au cours de l’existence pour pouvoir retrouver son capital énergie et profiter plus pleinement de la vie. Cette méthode énergétique nous renseigne sur les méridiens, véritables autoroutes énergétiques et aide la libération de l’énergie vitale. Ils permettent d’harmoniser tous vos systèmes y compris la relation corps-esprit.