CROSS TRAINING

CROSS TRAINING

Avec Adrien PAULMIER

Salle d’évolution – MJC

Reprise le lun­di 8 sep­tem­bre 2025

À par­tir de 14 ans

Lundi : 19h45 à 20h45

Tarif :

Adhé­sion MJC + 165€ / saison

Cir­cuit, ren­force­ment mus­cu­laire au poids de corps, tra­vail sur temps ou sur répéti­tion, cir­cuit train­ing, dépense énergétique.