Remise en forme

Avec Francis HUGOT


Du lundi au vendredi :

de 11 H 00 à 13 H 15
de 17 H 00 à 20 H 00

+ de 18 ans

TARIFS :
1er trimestre : SEPT à DÉC 2018
Adhésion MJC + 85€

2ème trimestre : JAN à MARS 2019
Adhésion MJC (si non réglée) + 65€

3ème trimestre : AVR à JUILL 2019
Adhésion MJC (si non réglée) + 85€

Saison :
Individuel : Adhésion MJC + 168€
Couple : Adhésion MJC + 270€

Vestiaires avec douches.
Casiers individuels pour vos affaires disponibles dans la salle.

La remise en forme sportive passe par une activité physique régulière sans excès qui favorise forme et bien être.

CROSSFIT le mardi de
18h30 à 19h30
salle de danse – MJC
Le crossfit est un sport
intégrant en une seule
séance des exercices de
différents sports comme la
gymnastique, la pliométrie, le
powerlifting, le soulèvement
kettlebell, la gymnastique
rythmique, etc…